研究表明,複合維生素補充劑中的多種營養素在預防心髒病、癌症和骨質疏鬆症等慢性疾病方面發揮著重要作用。維生素是在食物中發現的一種有機物質或化學物質,是生命所必需的。我們現在知道,雖然每種維生素在體內都有各自的作用,但它們也作為一個團隊一起工作,以維持正常的生理功能。每日補充多種維生素/微量營養素可確保充分攝入當今飲食中加工、煮熟、變性或過度養殖的食物中可能缺乏的幾種營養素。 |
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